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Iyengar Yoga erklärt: Vorteile, Wirkung, Üben
Was ist Yoga nach Iyengar? Iyengar Yoga - die Kunst der Präzision für Körper und Geist Suchst du nach einem Yoga-Stil, der zutiefst authentisch ist und in die Tiefe geht? Einem Weg, der nicht nur Flexibilität verspricht, sondern dir ein grundlegend neues...
Darum liebe ich die Hilfsmittel im Iyengar Yoga
Ein Guide zu den Hilfsmitteln im Iyengar Yoga Werkzeugkasten für deinen Körper: Die Hilfsmittel Hast du schon einmal ein Iyengar-Yogastudio gesehen und dich gefragt, warum es auf den ersten Blick eher an einen gut sortierten Geräteraum erinnert? Überall...
Wenn Worte nicht mehr reichen: Wie wir mit dem Körper Blockaden lösen
Der ursprüngliche Artikel zu dieser Geschichte erschien in der VYLK (Zeitung der Yogalehrenden im Kneipp-Bund).
Yoga in Unternehmen: Das HiPP Yogaretreat
Das HiPP-Yogatretreat: Von „Balsam für die Seele“ bis „Schmerzfreiheit“ Als Teil des betrieblichen Gesundheitsmanagements durfte ich für HiPP von 2017 bis 2020 maßgeschneiderte Yoga-Retreats konzipieren und leiten. Dieser wunderbare Artikel aus der...
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