Volle Konzentration auf dich!

Du möchtest Yoga üben und suchst eine Yogalehrerin, die dir gezielt beibringt, wie du speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt üben kannst?

Gehörst du zu den Menschen, die nicht in eine Gruppe möchten oder können? Du möchtest individuell üben mit vielen Tipps nur für dich?

Du willst …

• endlich Yoga machen, weil du soviel Gutes darüber gehört hast
• exklusiv und mit genauer Anleitung deine eigene Übungsweise aufbauen
• nach deinen Bedürfnissen üben und dich für den Alltag stärken
• einen gezielten Fortschritt deiner Yogapraxis erreichen
• deine Termine individuell vereinbaren anstatt zum Yogaunterricht zu hetzen
• deinen körperlichen Stress ausgleichen, dich entspannen und zur Ruhe kommen
• Hilfe für deine gesundheitlichen Probleme bekommen
• nach einem Unfall oder einer Krankheit wieder in deinem Tempo mit Yoga beginnen und die gute Wirkung von Yoga für deine Genesung nutzen
• Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und mehr bei dir selbst ankommen
• deinen Alterungsprozess verlangsamen
• Meditation und Atemarbeit lernen
• Burnout vorbeugen oder nach einem Burnout besser bei dir bleiben lernen
• nicht nachdenken müssen, was du üben sollst sondern dich entspannt einer Lehrerin anvertrauen, die das für dich übernimmt?

Genau das findest du bei mir in meinem Studio in München Sendling oder online – die Aufzeichnung der Stunde bekommst du im Anschluss zum Nachüben zugeschickt.