fokus setzen

Yoga Einzelcoaching

Volle Konzentration:
nur auf dich!

Du möchtest mit Yoga beginnen und suchst eine Yogalehrerin, die dir gezielt beibringt, wie Sie du üben kannst? Oder gehörst du zu den Menschen, die nicht in eine Gruppe möchten oder können und trotzdem eine gute Yogapraxis aufbauen möchten?

Du willst …

  • endlich mit Yoga beginnen, weil du soviel Gutes darüber gehört hast
  • exklusiv unter genauer Anleitung eine eigene Übungsweise aufbauen
  • nach deinen Bedürfnissen üben und dich für den Alltag stärken
  • einen gezielten Fortschritt deiner Yogapraxis erreichen
  • deine Termine individuell vereinbaren anstatt zum Yogaunterricht zu hetzen
  • deinen körperlichen Stress ausgleichen, dich entspannen und zur Ruhe kommen
  • Hilfe für deine gesundheitlichen Probleme bekommen
  • Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und dich wieder wohler fühlen
  • den Alterungsprozess verlangsamen
  • Meditation und Atemarbeit lernen
  • Burnout vorbeugen oder nach einem Burnout bei dir bleiben lernen
  • nicht nachdenken müssen, was du üben sollst sondern dich entspannt einer Lehrerin anvertrauen, die das für dich übernimmt?

Genau das findest du bei mir in meinem Studio in München Sendling oder online – die Aufzeichnung der Stunde bekommst du im Anschluss zum Nachüben zugeschickt.

Einen Vorsprung im Leben hat, wer da anpackt, wo die anderen erst einmal reden.

Für Unternehmen

Sie möchten Yoga und persönliches Coaching in Ihrem Unternehmen etablieren und so Ihre Mitarbeiter stärken?

Sagen Sie mir, was Sie suchen. Gerne schlage ich Ihnen ein Konzept vor und trainiere Sie und Ihre Mitarbeiter.

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