Du wirst staunen, was alles in dir steckt!
Bist du bereit?
Ich helfe dir, deine Fähigkeiten & Talente rauszukitzeln
und dabei alte Grenzen zu überwinden.
Komme mit Yoga (wieder) zu dir selbst. Überwinde alte Grenzen und nimm deinen Körper mit auf die Reise. Spüre mehr Energie und Gelassenheit im Alltag!
Bei mir gibt es Yoga auf Augenhöhe. Es ist handfest, authentisch und anatomisch fundiert. Und: Es soll Spaß machen.
Yoga bringt dich zurück, wenn es dich aus dir selbst raus gehauen hat. Es kann sogar bei Schmerzen helfen und dich erleben lassen, was für ein Wunderwerk dein Körper ist.
Und ja, dein Körper wird nacharbeiten, wenn du geübt hast – du wirst ihn spüren!
Probier’s aus. Online (live), im Präsenzkurs (in München) oder im Retreat (in Deutschland/Bayern und Italien/Südtirol & Toskana)!
Nutze deine Fähigkeiten & Talente, wie sie dir entsprechen! Willst du weiter kommen, dabei Freude haben und leichter deinen Weg gehen?
Ich zeige dir, wie du dich auf eine spannende Reise zu dir selbst begibst. Ich helfe dir, herauszufinden was dich bremst, um dich nachhaltig positiv zu verändern und den Weg zu gehen, der dich ausmacht. So unterstütze ich dich in deinem Erfolg.
Du suchst Hilfe in einem konkreten Kontext oder dein Job nervt dich und du sucht eine Lösung? Auch da kann ich dich unterstützen, den Weg durch den Dschungel zu finden.
Finde deinen nächsten Schritte und fühle mehr und mehr deine Stärke – beruflich und privat, denn das lässt sich kaum trennen.
Lass uns reden. In München oder online.
Karrierecoaching
Deine Karriere stockt und du weißt nicht, woran es liegt?
Online Yoga live
Genervt von unpersönlichen
Yoga-Kursen?
Darum bist du hier:
Darum bist du hier:
Deine Karriere klappt nicht so wie du es willst.
Du willst das ändern.
- Du fühlst dich ausgebrannt, müde und genervt.
- Du möchtest herausfinden, wo die Probleme liegen.
- Du willst diese Probleme angehen und lösen.
- Du willst endlich deine Persönlichkeit in deinen Job einbringen.
- Du willst deinen ganz persönlichen Weg finden.
Dann bist du bei mir richtig.
Wenn du vorab Fragen hast, kein Thema. Einfach melden und ich helfe dir weiter.
Runter vom Sofa und Yoga üben. Du willst endlich (wieder) was für dich tun und …
- hast es satt, eine Nummer in einem Kurs zu sein
- möchtest persönlichen Kontakt mit deiner Lehrerin
- willst deine Fragen stellen können
- willst Abwechslung, nicht immer das Gleiche üben
- wünschst dir genaue Anleitung
- willst da abgeholt werden wo du stehst ohne überfordert zu sein
- suchst eine Begleitung deiner Yogapraxis, ob beim online live oder mit Aufzeichnungen, ob im Studio oder beim Retreat an einem Ort zum Wohlfühlen.
meine leidenschaft:
Mit menschen arbeiten
Hallo, ich bin Petra Söding.
Schon immer zog es mich dorthin, wo ich für Menschen etwas bewirken konnte. In meinem Leben bin ich – wie jeder von uns – vor vielen Herausforderungen gestanden. Der Weg hat mich dahin geführt wo ich heute bin: zum Yoga und zum Coaching. Beides hilft mir sehr in meinem Leben. Ich habe an Stärke gewonnen und gelernt, wie man sich selbst und andere stärken kann auch wenn es einmal schwierig wird. Ohne diese beiden Stützen wäre ich nicht dort wo ich heute bin. Der Weg war nicht immer leicht, aber ich bin ihn aus voller Überzeugung gegangen. Mittlerweile konnte ich viele Menschen auf ihrem Weg unterstützen. Ich möchte dir möglichst viel von dem Guten weitergeben, das ich selbst erfahren habe.

meine leidenschaft:
Mit menschen arbeiten
Hallo, ich bin Petra Söding.
Schon immer zog es mich dorthin, wo ich für Menschen etwas bewirken konnte. In meinem Leben bin ich – wie jeder von uns – vor vielen Herausforderungen gestanden. Der Weg hat mich dahin geführt wo ich heute bin: zum Yoga und zum Coaching. Beides hilft mir sehr in meinem Leben. Ich habe an Stärke gewonnen und gelernt, wie man sich selbst und andere stärken kann auch wenn es einmal schwierig wird. Ohne diese beiden Stützen wäre ich nicht dort wo ich heute bin. Der Weg war nicht immer leicht, aber ich bin ihn aus voller Überzeugung gegangen. Mittlerweile konnte ich viele Menschen auf ihrem Weg unterstützen. Ich möchte Ihnen möglichst viel von dem Guten weitergeben, das ich selbst erfahren habe.
Wie sich Yoga und Coaching ergänzen
Körper und Geist gehören zusammen. Der Yoga-Meister B.K.S. Iyengar hat einmal gesagt: „Du solltest als Yogalehrer Lehrer die Psyche deiner Schüler kennen.“ Ein starker Körper unterstützt einen starken Geist und ein starker Geist unterstützt einen starken Körper. Wenn sich der Körper gut anfühlt, geht es Geist und Seele besser und wenn wir im Geist klar und stark sind, geht es dem Körper besser. Ich helfe dir, deine Fähigkeiten und genau diese Stärke zu entdecken und zu nutzen- damit du weiterkommst.
Klicke auf die Buttons, um mehr über meine Arbeit zu erfahren.
Körper und Geist gehören zusammen. Der Yoga-Meister B.K.S. Iyengar hat einmal gesagt: „Du solltest als Yogalehrer Lehrer die Psyche deiner Schüler kennen.“ Ein starker Körper unterstützt einen starken Geist und ein starker Geist unterstützt einen starken Körper. Wenn sich der Körper gut anfühlt, geht es Geist und Seele besser und wenn wir im Geist klar und stark sind, geht es dem Körper besser. Ich helfe dir, deine Talente und genau diese Stärke zu entdecken und zu nutzen – damit du weiterkommst.
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…Und das sagen meine
Kunden über mich

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Meine kommenden Veranstaltungen
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Endlich! Mein neuer Blog
Diese drei wichtigsten und viele weitere interessante Themen findest du in meinem neuen Blog.

Yoga-Retreat im Bayerischen Wald 2023
4-Tage Yogaretreat im 4****Wellness-Hotel Birkenhof 12. bis 15. Oktober 2023 Kümmere dich nur um dich und komme mit Yoga nach Iyengar und Yinyoga zur Ruhe! Nimm dich aus dem Alltagsstress und genieße die Natur, Wellness und ein Yoga-Retreat, bei dem du im...

Yoga-Intensiv-Wochenende im Freisinger Landkreis 2023 und 2024
Yoga im Biohotel Hörger in Bayern, nördlich von München 24. bis 26. November 2023 - ausgebucht 23. bis 25. Februar 2024 15. bis 17. November 2024 Üben mit mir Willst du durchlässig sein und dich wieder bewusster fühlen in Körper und Seele? Na dann runter von...

Yoga und wandern in Südtirol – Mai 2024
5 Tage-Yogaretreat mit wandern in Südtirol Hotel Saalerwirt vom 08. bis 12. Mai 2024 Freut euch auf den neuen Termin 2024! Mittwoch bis Sonntag - 08. bis 12. Mai 2024 - gibt es wieder ein 5-tägiges Yogaretreat an diesem wunderbaren Ort im Hotel Saalerwirt im...