5 Tage-Yogaretreat mit wandern in Südtirol

Hotel Saalerwirt vom 17. bis 21. Mai 2023

 

Von Mittwoch bis Sonntag – 17. bis 21. Mai 2023 – gibt es ein 5-tägiges Yogaretreat an diesem wunderbaren Ort im Hotel Saalerwirt im Südtiroler Pustertal mit einer geführten Wanderung, die wir bei gutem Wetter am Freitag machen. Sigi, unser Bergfex, wird der Gruppe Wanderungen vorschlagen und wir entscheiden gemeinsam, wohin es geht. Wenn du nicht an der Wanderung teilnehmen sondern an diesem Nachmittag lieber chillen oder die Umgebung beim Shoppingtrip in Bruneck unsicher machen möchtest, ist das natürlich auch ein Plan, um deine Tage im Saalerwirt perfekt abzurunden.

Zum Retreat: Wir üben aktiv und regenerativ Yoga im sehr präzisen Yoga-Stil nach B.K.S. Iyengar und verbinden dies mit Meditation und gezieltem Atmen (Pranayama), das unsere Lungen zusätzlich stärkt. Zum Üben verwenden wir Yoga-Hilfsmittel, so können auch weniger Geübte und Yoga-Anfänger mitmachen. Ich werde das Seminar an die Bedürfnisse der Gruppe anpassen. Du kannst an deinen ganz persönlichen körperlichen Herausforderungen arbeiten und dich über diese Tage gezielt stärken. Wenn du Fragen hast oder unsicher bist, ob das Seminar zu dir passt, schreibe mir und wir sehen uns das genau an.

Melde dich bei mir an für den Yogakurs und beim Hotel Saalerwirt für dein Zimmer. Ausführliche Informationen und das Anmeldeforular findest du hier:

Hier kannst du dich anmelden

Zum Hotel: Das Hotel Saalerwirt liegt auf einer Anhöhe von 978 m und ist umgeben von duftenden Feldern, Wäldern, Wiesen und der herrlichen Bergwelt der Dolomiten. Neben einem wunderschönen Yogaraum gibt es verschiedene sehr schöne Zimmerkategorien und einen SPA- und Wellnessbereich mit herrlichen, wohltuenden Massagen sowie einen Badeteich und die Möglichkeit zu Aktivitäten in der Umgebung. Es lohnt sich also auch, früher anzureisen oder länger zu bleiben.

Der Saalerwirt ist in ca. 3,5 – 4 Stunden von München mit dem Auto zu erreichen. Auch mit der Bahn kann man sehr unkompliziert anreisen. Familienmitglieder, die kein Yoga üben sondern einfach nur ein paar Tage Urlaub machen wollen, fühlen sich sicher auch sehr wohl hier, denn es gibt so viele Möglichkeiten, an diesem wunderschönen Ort die Zeit zu genießen!

Zur Anmeldung: Bitte buche den Yogakurs bei mir und dein Zimmer direkt beim Hotel, so dass du dein Wunschzimmer bekommst. Noch mehr Informationen zum Kurs sowie das Anmeldeformular findest du hier.

Fragen? Rufe mich an oder schreiben mir, ich freue mich auf dich!