4-Tage Yogaretreat im 4****Wellness-Hotel Birkenhof
12. bis 15. Oktober 2023
Kümmere dich nur um dich und komme mit Yoga nach Iyengar und Yinyoga zur Ruhe!
Nimm dich aus dem Alltagsstress und genieße die Natur, Wellness und ein Yoga-Retreat, bei dem du im Mittelpunkt stehst – mit einem sehr persönlichen Yogaunterricht und viel, viel Korrektur. Du wirst staunen, was im Yoga alles möglich ist. Wir üben mit Leichtigkeit und Freude – und in den Zeiten zwischen den Stunden hast du Freiraum für dich selbst – für Wellness, Massagen oder einfach Entspannung.
Buche direkt beim ***Hotel Birkenhof
…. einem traumhaft gelegenen Wellnesshotel im bayerischen Wald, wo Wohlfühlen an erster Stelle steht.
Hier findest du alles, was du zur Anmeldung brauchst (buche zeitig, da das Hotel beliebt ist und Zimmer schnell rar werden können):
Näheres zum Hotel
Das 4****Wellness-Hotel Birkenhof liegt in Grafenwiesen auf einer Anhöhe umgeben von Wald und Wiesen mit einem wunderschönen Ausblick. Neben einem schönen Yogaraum gibt es einen richtig großen SPA- und Wellnessbereich, in dem man es sich gut gehen lassen kann, auch mit Massagen und Behandlungen.
Das Yogaretreat – heiter und gelassen
Ich übe mit dir gelassenes, humorvolles und trotzdem ernsthaftes sowie sehr präzises Yoga. Es darf gelacht werden, soll Spaß machen, dich weiterbringen und deine Gesundheit positiv beeinflussen.
Ja du kannst mitüben, wenn du Yoga-Neuling bist! Das Seminar ist so gestaltet, dass geübte Yogis und Anfänger mitüben können. Wenn du dir nicht sicher bist, ob das Yoga-Retreat „was für dich ist“, melde dich. Ich helfe dir gerne weiter und berate dich.
Dieses Yogaretreat baut über die 4 Tage aufeinander auf. Es soll dich hinführen zu körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit und einem tieferen Körpergefühl. Wir üben aktive und regenerative Asanas und verbinden beides mit Meditation und Atemübungen (Pranayama). Individuell werde ich das Seminar an die Bedürfnisse der Teilnehmer anpassen – jeder Mensch hat einen anderen Körper und eine andere Anatomie. Bitte bringe gerne deine Wünsche und Bedürfnisse ein, die ganze Gruppe kann davon profitieren und voneinander lernen.
Anmeldung und Kosten
Die Kursgebühren für die 4 Tage inkl. 4/3 Pension mit herrlichem Essen sind im Hotelpaket enthalten. Suche dein Zimmer aus und melde dich direkt über das Hotel Birkenhof an.
Hier findest du alle Informationen mit einer großen Auswahl an Zimmern:
www.hotel-birkenhof.de/de/angebote/arrangements/yoga-tage-petra-soeding.html