Yogaurlaub - Die Verbindung von Erholung und Yoga!

Vom 28. bis 31. Oktober 2017 wird es wieder ein 4-tätiges Seminar in Maria Saalen / Südtirol geben. Die Informationen dazu finden Sie hier.

Wer 2018 mitfahren für eine ganze Woche mitfahren möchte:

Für die Yogawoche 2018 läuft derzeit die Planung. Es steht noch kein Termin fest.

Wie sieht so eine ganze Ferienwoche aus?

Das Seminar verbindet Yoga in der Tradition nach Iyengar mit Wanderungen in der wunderbaren, kraftvollen Landschaft mitten im Weltnaturerbe der Dolomiten. Wir üben Asana, aber auch Atemarbeit und Meditation wird ins Üben mit einfließen. Morgens starten wir mit moderatem Üben, einer Meditation und Pranayama. Nach kurzer Pause üben wir intensiver Asana. Tagsüber ist dann Zeit für Unternehmungen, einen Ausflug, Wellness im Hotel, Ruhe auf der Terasse oder für Wanderungen. Abends gibt es vor dem gemütlichen Essen dann noch eine Runde Asana üben. An zwei Nachmittagen wandern wir zusammen in der traumhaften Landschaft der umliegenden Dolomiten.

Die Location: Das Gasthaus und Hotel Maria Saalen ist ein Weiler auf einer Anhöhe (978 m) an den Ausläufern des Kronplatz Nähe St. Lorenzen im Pustertal in Südtirol/Italien. Es ist ein wunderschöner Ort mit tollem Ambiente, einem nagelneuen Yogaraum, einem sehr schönen Wellness-, Massage- und Saunabereich mit einem Naturbadeteich sowie hervorragendem Essen: Jeden Abend gibt es ein hausgemachtes Menü und nach dem morgendlichen Yoga ein Frühstücks- bzw. Brunchbuffet. Rundum gibt es unzählige Möglichkeiten für Unternehmungen tagsüber in der yogafreien Zeit - Bruneck, Bozen und andere Orte sind nah, aber auch die Bergwelt läd zu Ausflügen ein.

Anmelden können Sie sich zu gegebener Zeit per Anmeldeformular (s.u.). Wichtig: Die Zimmer werden nach Eingang der schriftlichen Anmeldungen und Bezahlung der Kursgebühr und Unterkunft vergeben.

Die Kursinformationen einschließlich dem Anmeldeformular finden Sie hier sobald der Termin feststeht.

Einen Kurzflyer für den schnellen Überblick finden Sie ebenfalls nach Abschluß der Planung hier.

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