Yoga Einzelcoaching

Im exklusiven Yoga Einzelcoaching arbeite ich mit Ihnen individuell und gezielt an Ihren konkreten körperlichen Bedürfnissen. Auch Methoden zur Entspannung wie Meditation und Atemarbeit sind Bestandteil der Coachings. Natürlich ersetzt dies keinen Arztbesuch.

Möchten Sie mit Yoga anfangen und (noch) nicht in eine Gruppe gehen, sondern exklusiv unter fachlicher Anleitung eine eigene Übungsweise aufbauen? Möchten Sie Termine exklusiv und individuell vereinbaren, weil es Ihnen nicht möglich ist, in einen Kurs zu kommen? Vielleicht bevorzugen Sie auch einfach ein exklusives, persönliches Coaching und möchten zeitlich flexibler planen. Ich arbeite mit Ihnen in meinen Studios in München Sendling oder Neuhausen oder auch bei Ihnen vor Ort.

Als Manager in einem Unternehmen und möchten Sie mit Yogacoaching Ihren Stress ausgleichen oder an Themen arbeiten, die Sie blockieren? Gerne komme ich zu Ihnen, damit Sie Zeit sparen.

Mit dem Üben löst sich mehr und mehr der Stress, der hinter physisch-psychischen Beschwerden liegt. Mehr unter Methoden.

Sie können Yoga und persönliches Coaching in Ihrem Unternehmen etablieren um:

- Hilfe bei gesundheitlichen Problemen zu bekommen

- zur Entspannung

- gegen Burnout

- zum Wohlfühlen und Abschalten für Körper, Geist und Seele

- zur Verjüngung: Yoga verlangsamt den Alterungsprozess!

Gerne erarbeite ich ein exklusvives Konzept und betreue/trainiere Sie und Ihre Mitarbeiter in der Umsetzung, damit sich langfristig auch in Ihrem Unternehmen etwas ändert.

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